Poi'ler ısınıyor…
İleri kulaca 180° dönüş, Çift Staff Antispin Dönüşü'nün kuralıyla: kolların ve staffların sahnedeki deseni değişmez, yalnız gövde döner; sağ kol 3'e gelirken (göğüs sahneden uzakta) kalça ve ayak bilekleri arkadan (C üzerinden) D'ye döner, iki kol turu sonra aynı yoldan B'ye. D'de kulaç karaktere göre geri olur. Staff ortadan başparmak–işaret halkasında (👌) tutulur, diğer üç parmak kuvvet verir; staff elden çıkmaz, dönüşü bilek ve önkol yapar (T Duruşu Bilek Dönüşü'ndeki gibi). Staff kolla aynı hizaya gelince bilek onu yatırır: omza yakın uç gövdeden dışa kaçar, staff kolu çaprazlar. Kaynak: Taha'nın tarifi (2026-10-22) ve bir başlangıç çift staff drill dersi. DENEYSEL: dönüş anı ve süresi antispin dönüşünden alındı.
Gövde sola (batıya) dönük, ninja duruşu. Kollar dümdüz; her elde bir staff ortasından başparmak–işaret halkasıyla.
Güvenlik: Kollar düz, staff uçları baş üstüne ve omzun önüne-arkasına uzanır: çevrende staff boyundan fazla boşluk bırak, önce ateşsiz staffla.
Bunu oturttuysan bir sonraki adım — ön koşul zinciri ve öğrenme yolundan.
Çemberden
Yorumlar yükleniyor…